Transforme seu corpo com o SEQQ
O Método Revolucionário para Mulheres que Buscam um Emagrecimento Consciente, Sem Dietas Restritivas
No momento, as vagas para o o método SÓ EMAGRECE QUEM QUER estão ESGOTADAS. Preencha seus dados abaixos para eu te avisar sobre as instruções da próxima turma:
Para quem é o SEQQ
SEQ4S é diferente de outros programas convencionais de emagrecimentos que focam em dietas restritivas ou exercícios exaustivos.
- Fazendo você engordar tudo de novo, diminuído a sua autoestima e deixando você frustrada!. No SEQQ a nossa primeira abordagem é entender os seus hábitos, sua rotina, seus gatilhos para depois seguir a orientação do seu plano alimentar.
- Então a primeira abordagem dentro do método é ajudar você entender o porquê das coisas. Como eu posso mudar minha rotina alimentar para emagrecer? Esta aula está disponível para as alunas do SEQ4S!, você verá como ela está magra e muito feliz !
- Além de tudo isso, adotamos os seis pilares do emagrecimento consciente, onde você aprende a comer sem culpa. O método Só Emagrece quem quer tem seis passos simples para você não desistir do seu emagrecimento e manter o corpo dos seus sonhos por toda a sua vida.
O que você aprenderá no programa SEQQ
Veja abaixo os 4 principais tópicos que você aprenderá no programa SEQQ. O Processo é constituido de 4 semanas cíclicas, que podem ser reaplicadas até você conseguir atingir seu objetivo de perda de peso.
Módulo 1 - Toda jornada começa com o primeiro passo
- Alimentar-se pela razão ou pela emoção
- É fome ou vontade de comer?
- Como conter seus desejos Técnicas mentais e comportamentais
- Entendendo sobre crenças
- Questionário sobre crenças limitantes
Módulo 2 - Mude seu cérebro mude seu corpo
- Aprendendo a lidar com a vontade de comer sem parar
- Desenvolvimento habilidades para lidar com a compulsão alimentar
- Foco no Só emagrece quem quer exercício para praticar desenvolvendo auto disciplina
- Qual o sentido da vida Prazer ou Dor?
- Exercício prático sobre metas curto prazo
- Exercício para praticar
Módulo 3 - Como acabar com a Auto Sabotagem
- Rotina de exercícios para fazer em casa
- Como ativar o metabolismo?
- Como se livrar das gordices nos finais de semana
- Alimentos funcionais aplicados ao emagrecimento
- Como lidar com a família e amigos
- Questionário
Módulo 4 - 6 Passos para ter sucesso no seu EMAGRECIMENTO de forma simples
- Plano de ação
- Guia completo do que comer para emagrecer
- Dicas para lembrar para não esquecer para finalizar
- Anexos
VAMOS LEMBRAR VOCÊ!!
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Resultados das minhas alunas que adquiram o SEQQ
Confira alguns Printscreens que foram coletados de vários clientes que aplicaram o método e obtiveram resultados incríveis.
Eu sou a Dra. Josy Dantas
Nutricionista integrativa, Naturopata biomolecular, pós em Nutrigenética
A minha paixão pela nutrição iniciou na infância, na casa dos meus pais sempre procuram se alimentar de forma certa, pouco alimentos industrializados, foi nessa época que conheci os legumes, frutas e as raízes e todos seus benefícios para o corpo humano, um conhecimento que vem passando de geração em geração.
Hoje atendo presencial e online, já ajudei mais de 1.000 alunas que eliminaram peso e aumentaram a sua auto estima com meus programas de emagrecimento online.
+ 13 anos de EXPERIÊNCIA
+ 1000 pacientes atendidos
46 mil INSCRITOS no Youtube
