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Consultas de nutrição a partir de Jarinu

De Jarinu a Jundiaí são uns 25 km pela SP-354, a Edgard Máximo Zambotto, com passagem por Campo Limpo Paulista. Por isso eu apresento as duas opções lado a lado: o vídeo e a estrada.

Dra. Josy Dantas, nutricionista, que atende pacientes de Jarinu

Quando a consulta presencial exige estrada, o que faz diferença é a frequência. Para quem mora em Jarinu, uma ideia é concentrar as idas a Jundiaí nos momentos em que eu preciso ver você pessoalmente e deixar os retornos de ajuste para a videochamada. Assim a SP-354 entra na agenda poucas vezes, e o plano não fica parado esperando um dia livre para a viagem.

Para o online, basta um aparelho com câmera e um cômodo onde você consiga falar à vontade. Vale testar a conexão do lugar escolhido antes do horário marcado. As medidas, no vídeo, ficam por sua conta: eu explico na primeira conversa como tirá-las em casa com uma fita métrica, e a gente acompanha os números a cada retorno.

Se você costuma cozinhar mais em casa do que comer fora, isso é uma ótima base para trabalhar. Na consulta a gente aproveita esse hábito: planejar as compras da semana, congelar porções, organizar o que vai na marmita de quem sai para trabalhar. Se quiser entender minha forma de atender antes de marcar, leia o guia nutrição funcional na prática.

Da sua casa até a consulta

PresencialJundiaí
DistânciaCerca de 25 km de Jundiaí
CaminhoPela Rodovia Edgard Máximo Zambotto (SP-354), passando por Campo Limpo Paulista, até Jundiaí.
OnlinePor videochamada, sem sair de Jarinu
DiasSegunda a sexta, das 8h às 18h, com hora marcada

Veja os formatos em atendimento. No site do consultório há uma página sobre nutricionista para Jarinu.

Para ler antes da primeira consulta

  • Já fez dieta, perdeu peso e recuperou tudo?

    Emagrecer sem dieta radical

    Por que a dieta radical falha e o que entra no lugar dela: fome, saciedade, rotina e comportamento.

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    Intestino preso e inchaço

    Hábitos que costumam soltar o intestino, a ordem certa de aumentar fibras e água, e quando procurar o médico.

  • Calorões, sono ruim e uma barriga que antes não existia?

    Alimentação na menopausa

    O que muda no prato na perimenopausa e na menopausa: proteína, ossos, sono, calorões e peso.

  • TPM forte, ciclo irregular ou tireoide em tratamento?

    Alimentação e hormônios femininos

    TPM, ciclo, tireoide e resistência à insulina: onde a alimentação ajuda e onde o assunto é do médico.

  • Ouviu falar em nutrição funcional e quer saber o que é de verdade?

    Nutrição funcional na prática

    O que a nutrição funcional é, o que ela não é, e como ela aparece no prato de todo dia.

  • Pensando em fazer um teste genético de nutrição?

    Genômica nutricional

    O que um teste de genômica nutricional mostra, o que ele não mostra e quando faz sentido.

  • Quer chegar aos 70 com força e autonomia?

    Comer para envelhecer bem

    Músculo, intestino, coração e cabeça: as escolhas à mesa que pesam na saúde depois dos 40.

Perguntas frequentes

Moro em Jarinu e vou pouco a Jundiaí. Posso fazer todo o acompanhamento online?

Pode. A primeira consulta e os retornos funcionam por videochamada do começo ao fim. Se um dia você quiser me conhecer pessoalmente, é só marcar aquele retorno em Jundiaí.

Vou achar em Jarinu o que estiver no meu plano alimentar?

O plano é montado com o que você encontra no seu mercado de sempre. Se algum item for difícil de achar, me conte no retorno e eu troco por outro com função parecida.

A consulta por videochamada funciona tão bem quanto a presencial?

Na maior parte dos casos, sim. A conversa, a leitura dos exames, o plano e os retornos são iguais. O que muda é a avaliação física: no online, combinamos medidas que você mesma consegue tirar em casa.

Qual o jeito mais rápido de marcar?

O WhatsApp. Se quiser ajuda para escrever, preencha o formulário: ele abre o WhatsApp com a mensagem pronta. Nos dois casos você escolhe presencial ou videochamada.

Qual o valor da consulta?

Os valores são informados no momento do agendamento, pelo WhatsApp.

Quer conversar sobre a sua alimentação?

Marque um horário comigo, em Jundiaí, em Alphaville ou por videochamada. Segunda a sexta, das 8h às 18h, com hora marcada.

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