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Franco da Rocha, Jundiaí e a consulta online

Jundiaí, onde atendo pessoalmente, fica a uns 30 km de Franco da Rocha; a outra opção é a videochamada. Aqui eu conto como cada formato pode entrar na sua semana.

Dra. Josy Dantas, nutricionista, que atende pacientes de Franco da Rocha

O trem da Linha 7-Rubi liga Franco da Rocha a Jundiaí, e quem dirige segue pela Bandeirantes. Se você for de trem, aproveite a viagem para anotar o que comeu nos últimos dois ou três dias: esse registro me ajuda muito na primeira conversa. Ele não precisa ser perfeito, só sincero. Café, beliscos, o que sobrou do jantar: tudo conta e nada vai ser julgado.

Para quem cuida da casa, dos filhos ou de alguém da família, sair por meio período pode ser complicado. Nesse caso, a videochamada acontece de onde você estiver, e o plano fica por escrito para você consultar quando precisar. Se num mês sobrar tempo, a consulta seguinte pode ser presencial, em Jundiaí, e depois voltar para a tela sem nenhum problema.

Os assuntos mudam de pessoa para pessoa: uma alimentação simples que caiba no orçamento da família, a fome entre as refeições, as mudanças do corpo com a menopausa. Também recebo quem chega com exames alterados e quer saber o que comer. O diagnóstico e o remédio ficam com o médico; eu cuido do prato.

Da sua casa até a consulta

PresencialJundiaí
DistânciaCerca de 30 km de Jundiaí
CaminhoPela Linha 7-Rubi da CPTM até Jundiaí, ou de carro pela Bandeirantes.
OnlinePor videochamada, sem sair de Franco da Rocha
DiasSegunda a sexta, das 8h às 18h, com hora marcada

Veja os formatos em atendimento. No site do consultório há uma página sobre nutricionista para Franco da Rocha.

Para ler antes da primeira consulta

  • Já fez dieta, perdeu peso e recuperou tudo?

    Emagrecer sem dieta radical

    Por que a dieta radical falha e o que entra no lugar dela: fome, saciedade, rotina e comportamento.

  • Barriga estufada no fim do dia ou intestino que não funciona?

    Intestino preso e inchaço

    Hábitos que costumam soltar o intestino, a ordem certa de aumentar fibras e água, e quando procurar o médico.

  • Calorões, sono ruim e uma barriga que antes não existia?

    Alimentação na menopausa

    O que muda no prato na perimenopausa e na menopausa: proteína, ossos, sono, calorões e peso.

  • TPM forte, ciclo irregular ou tireoide em tratamento?

    Alimentação e hormônios femininos

    TPM, ciclo, tireoide e resistência à insulina: onde a alimentação ajuda e onde o assunto é do médico.

  • Ouviu falar em nutrição funcional e quer saber o que é de verdade?

    Nutrição funcional na prática

    O que a nutrição funcional é, o que ela não é, e como ela aparece no prato de todo dia.

  • Pensando em fazer um teste genético de nutrição?

    Genômica nutricional

    O que um teste de genômica nutricional mostra, o que ele não mostra e quando faz sentido.

  • Quer chegar aos 70 com força e autonomia?

    Comer para envelhecer bem

    Músculo, intestino, coração e cabeça: as escolhas à mesa que pesam na saúde depois dos 40.

Perguntas frequentes

Cuido de alguém da família em Franco da Rocha e quase não saio. Dá para fazer tudo de casa?

Dá. A primeira consulta e os retornos podem ser por videochamada, e os exames vão antes pelo WhatsApp. Se em algum momento você puder ir a Jundiaí, a consulta presencial continua à disposição.

De Franco da Rocha, vale mais ir de trem ou de carro?

Depende de você. A Linha 7-Rubi da CPTM chega a Jundiaí sem que você precise dirigir; ao volante, a referência é a Bandeirantes. Com o endereço da unidade, enviado na confirmação, fica fácil decidir.

A consulta por videochamada funciona tão bem quanto a presencial?

Na maior parte dos casos, sim. A conversa, a leitura dos exames, o plano e os retornos são iguais. O que muda é a avaliação física: no online, combinamos medidas que você mesma consegue tirar em casa.

Qual o jeito mais rápido de marcar?

O WhatsApp. Se quiser ajuda para escrever, preencha o formulário: ele abre o WhatsApp com a mensagem pronta. Nos dois casos você escolhe presencial ou videochamada.

Qual o valor da consulta?

Os valores são informados no momento do agendamento, pelo WhatsApp.

Quer conversar sobre a sua alimentação?

Marque um horário comigo, em Jundiaí, em Alphaville ou por videochamada. Segunda a sexta, das 8h às 18h, com hora marcada.

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